Zo maak je de perfecte smoothie tegen stress!

Zo maak je de perfecte smoothie tegen stress!

Kenwell Nature BV Water based supplements

Druk, druk, druk! We hebben het allemaal druk en weinig tijd voor onszelf. Neem even een paar minuutjes de tijd om deze smoothie te maken en je komt weer helemaal tot jezelf. De voedingsstoffen in de smoothie zorgen er namelijk voor dat je meer energie krijgt. Ook stimuleert het de productie van de ‘gelukshormonen’. Is dat toch even fijn!

Wat heb je nodig?
-2 tomaten
-4 blaadjes sla
– handjevol peterselie
– 2 stengels bleekselderij
– 100 ml water

Hoe maak je de smoothie?
1. Was alle bovenstaande ingrediënten en meng ze in een blender totdat er geen stukjes meer te zien zijn.
2. Laat het eventjes koud worden in de koelkast of als je toch echt te gestrest bent en de smoothie wil drinken, doe er dan wat ijsblokjes bij;)

Previous De 7 Beste drankjes om buikvet te verliezen!
Next Drink dit sap als je serieus wilt afvallen

You might also like

Genezen

Genezende smoothies voor het prikkelbaredarmsyndroom

Het prikkelbaredarmsyndroom is iets dat regelmatig voorkomt. We weten niet zeker wat de oorzaken zijn. Soms heeft het te maken met stress, infecties of reacties op bepaalde voedingsmiddelen. Afgezien van

Genezen

Deze geweldige smoothie versterkt de pezen en ligamenten in je knieën!

Lichaamsstructuur is gebaseerd op gewrichten en de knieën dragen de belangrijkste functie. Je kan het in de juiste houding houden door, lopen, rennen, springen en te staan dankzij uw knieën.

Genezen

Zelfs artsen zijn geschokt: deze eenvoudige drank geneest Diabetes in slechts 5 dagen!

Dit is een real-life verhaal over een man – die diabetes op een natuurlijke manier overwon. Hij gebruikte deze super gezonde drank, die hem hielp om deze vreselijke ziekte te

0 Comments

No Comments Yet!

You can be first to comment this post!

Leave a Reply